ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ КАРАТЕ В КОРРЕКЦИИ СКОЛИОЗА I СТЕПЕНИ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Наталья Николаевна Викулова, Елена Юрьевна Шишко, Фатма Сервер-кызы Куртваап

Аннотация


В работе рассмотрена эффективность применения комплекса корригирующих и дыхательных упражнений карате в коррекции сколиоза у детей в условиях общеобразовательного учреждения. Данная методика позволяет формировать новый динамический стереотип, ведет к нормализации мышечного тонуса, укреплению связочно-суставного аппарата позвоночника, созданию мышечного корсета. Применения дыхательных упражнений из тренировочного комплекса карате улучшает состояние дыхательной мускулатуры нормализует работу кардиореспираторной системы.


Полный текст:

PDF

Литература


Белоусова Н.А. Особенности морфофункциональных показателей подростков препубертатного периода, страдающих сколиозом на начальных этапах // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2009. – № 6 (52). – С. 20-23.

Егоров Г.Е. Асимметричная нагрузка при занятиях спортом как фактор, способствующий развитию сколиозов и нарушений осанки / Г.Е. Егоров //Теория и практика физической культуры" № 9, С.19

Корзаков В.Н. Направленное воздействие на развитие мышечного корсета в процессе занятий каратэ кёкусинкай у подростков 12-15 лет со сколиозом первой степени// Ученые записки универ. им.П.Ф.Лесгафта, 2013, 9(103), с. 75-79.

Коррекция нарушений осанки у школьников. Методические рекомендации // Науч. ред. Г.А. Халемский. СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2001.-64 с.

Максимов Ю.Н. Проблема выявляемости вертеброгенной патологии в детском и подростковом возрасте/ Максимов Ю.Н., Хайбуллина Д.Х. // Вертебрология. - 2002. - Т. 5. № 1. С. 42-45.


Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.


(c) 2021 Наталья Николаевна Викулова, Елена Юрьевна Шишко, Фатма Сервер-кызы Куртваап